介護に疲れる前に

現在、家族の介護をしている方、無理をしていませんか?
心まで疲弊していませんか?

 

どうか、心にゆとりを持てる介護を実践してください。

 

介護の開始は突然やってきます。
どんなに心構えができていても、いざ始まると慌ててしまうものです。
状況によっては、ひとりで全てを抱え込んでしまう場合もあるようですが、それは最も良くない介護の形です。
調査結果によると、介護の期間は平均14年3ヶ月です。
14年という年月は、子どもの成長を見守るにはあっという間でしょうが、介護にあたる14年の長さは気が遠くなりますね。
子どものように成長しない高齢者の介護は、ひとりで抱えるには負担が大きすぎます。
また、ゴールが見えない介護において、どこまでも走り続けることはほとんどの方が不可能です。
ひとりで抱えることによって、体や心が壊れてしまうケースも多く、家族の崩壊を招くケースもあります。
無理をしない介護で、個々の負担を減らし、長期の介護を笑顔で行いましょう。

 

重要なポイントとして、介護疲れの前に相談相手を作ることは重要です。
要介護者が家族にできたとき、兄弟や配偶者、子どもなどとよく話し合いましょう。
介護の役割分担をハッキリし、協力体制を作ることで個々の負担はグンと減ります。
兄弟の住まいが遠方であったり、仕事が多忙である場合、直接介護に携わることができないので、しっかり話し合うことが必要です。
手続き代行や、できることをできるときにやってもらうことで、孤独感を味わうことがなくなるでしょう。

 

さらに、ご近所とのコミュニケーションや、かかりつけ医や地域包括支援センターへの相談など、気軽に相談できることも精神的な負担を軽くするでしょう。

 

また、介護保険サービスや様々なサービスを利用し、身軽になって自分の用事を済ませたり、楽しむ時間も必要です。
頑張りすぎず、無理をしないで、ご自身の健康状態や精神状態にも気を配るようにしてくださいね。

介護福祉士・ヘルパー求人情報

《埼玉県熊谷市》ヘルパー正社員募集
所在地

埼玉県熊谷市

募集職種

ヘルパー

雇用形態

常勤

業務内容

社会福祉法人・特別養護老人ホームにて介助業務全般

応募資格

介護ヘルパー2級以上または介護福祉士あれば優遇

勤務時間

(1)07:30〜16:30
(2)10:00〜19:00
(3)16:15〜09:15
休憩時間 : 60分
時間外:あり 月平均10時間

給与

206,000円〜316,000円
※経験・資格により優遇いたします。

 

《北海道札幌市》ヘルパー正社員募集
所在地

北海道札幌市

募集職種

ヘルパー

雇用形態

常勤

業務内容

介護業務全般

応募資格

ホームヘルパー2級

勤務時間

(1)07:15〜16:30
(2)12:00〜20:15
(3)17:15〜08:45
(4)17:30〜09:00

給与

月給157,600円〜222,600円
想定年収2,304,000円〜3,359,200円
※面接後、経験やスキル、前職給与を考慮しご提示いただけます。

 

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